Emzirme dönemi, annenin beslenmesinin bebeğin sağlığını doğrudan etkilediği kritik bir süreçtir. Tüketilen bazı besinler, anne sütü yoluyla bebeğe geçerek gaz sancısı, alerji veya uyku problemleri gibi sorunlara yol açabilir. Bu makalede, emziren annelerin kaçınması gereken besinleri, bu besinlerin olası etkilerini ve sağlıklı alternatifleri detaylı bir şekilde bulabilirsiniz. Emzirme Döneminde Kaçınılması Gereken Besinler Aşağıdaki besinler, bebekte…