Etiket: erteleme hastalığı

  • Erteleme Hastalığı Belirtileri ve Başa Çıkma Yöntemleri

    Erteleme hastalığı, günlük işleri sürekli olarak son ana bırakma ve bu davranışın kişide stres, suçluluk veya performans düşüklüğüne yol açması durumudur. Günümüzde özellikle öğrenciler ve yoğun çalışanlar arasında yaygın olan bu sorun, zaman yönetimi eksikliğinden öte psikolojik temelli bir davranış bozukluğu olarak kabul edilir. İşte erteleme alışkanlığının nedenleri, etkileri ve bu döngüyü kırmanın yolları: Erteleme…