Hipnoterapi, bilinçaltını hedef alarak zihinsel ve duygusal sorunları çözmeyi amaçlayan bir terapi yöntemidir. Hipnoz halindeyken kişinin odaklanma ve telkine açıklık düzeyi artar, bu da davranış değişikliği veya travma iyileşmesi gibi süreçleri kolaylaştırır. Modern tıpta tamamlayıcı bir tedavi olarak kabul gören hipnoterapi, psikolojik rahatsızlıklardan kronik ağrı yönetimine kadar geniş bir alanda kullanılır. Hipnoterapinin Tarihçesi ve Bilimsel…