-
Diastazis Rekti Belirtileri Tedavisi ve Egzersizler
Diastazis rekti, karın duvarındaki rektus abdominis kaslarının orta hattında genişleme olarak tanımlanan bir durumdur. Genellikle hamilelik sırasında rahmin büyümesiyle karın kaslarının gerilmesi sonucu ortaya çıkar, ancak obezite, ağır kaldırma veya yoğun karın antrenmanları gibi nedenlerle erkeklerde ve çocuklarda da görülebilir. Bu makalede, diastazis rektinin belirtileri, teşhis yöntemleri, tedavi seçenekleri ve önleme stratejilerini bulabilirsiniz. Diastazis Rekti…