-
Kinesio Bant Nedir Nasıl Kullanılır ve Faydaları
Kinesio bant (kinesiyolojik bant), kas ve eklem problemlerinin tedavisinde kullanılan elastik bir terapötik bandaj türüdür. 1970’lerde Japon kayropraktör Dr. Kenzo Kase tarafından geliştirilen bu yöntem, günümüzde sporculardan hamilelere kadar geniş bir kullanıcı kitlesine hitap ediyor. Kinesio bant, geleneksel bantlama tekniklerinden farklı olarak eklem hareketini kısıtlamadan destek sağlar ve lenf dolaşımını iyileştirir. Kinesio Bant Nasıl Çalışır?…
-
Kuru İğne Tedavisi Faydaları ve Uygulama Süreci
Kuru iğne tedavisi, kas-iskelet sistemi kaynaklı ağrı ve fonksiyon bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan modern bir fizyoterapi yöntemidir. İnce, akupunktur iğnelerine benzer steril iğnelerin tetik noktalara (kaslardaki gergin bantlar) batırılmasıyla uygulanır. Bu yöntem, özellikle kronik kas ağrısı, fibromiyalji ve spor yaralanmalarında etkinliği kanıtlanmış bir yaklaşımdır. Kuru İğne Tedavisinin Kullanıldığı Durumlar Boyun, sırt ve bel bölgesindeki…
-
Kas Hastalıkları Belirtileri Tedavisi ve Öneriler
Kas hastalıkları, iskelet kaslarını, sinir-kas bağlantılarını veya kas metabolizmasını etkileyen ve hareket kabiliyetini sınırlayan bir grup rahatsızlıktır. Bu hastalıklar doğuştan gelebileceği gibi sonradan da gelişebilir. Bazı kas hastalıkları hafif semptomlarla seyrederken, bazıları ilerleyici ve ciddi fonksiyon kayıplarına yol açabilir. Kas hastalıklarının erken teşhisi ve doğru tedavi planlaması, yaşam kalitesini korumak için kritik önem taşır. Kas…