GABA (Gamma-Aminobütirik Asit), merkezi sinir sisteminde inhibitör nörotransmitter olarak görev yapan kritik bir bileşendir. Sinir hücreleri arasındaki iletişimi yavaşlatarak kaygı, stres ve aşırı uyarılma durumlarını dengeler. GABA seviyelerindeki düşüklük veya dengesizlik, çeşitli nörolojik ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Bu makalede, GABA’nın işlevleri, eksikliğinin belirtileri, tedavi seçenekleri ve doğal destek yöntemlerini ele alacağız. GABA’nın Vücuttaki Rolü…