Laktoz intoleransı, süt ve süt ürünlerinde bulunan laktoz şekerinin sindirilememesi sonucu ortaya çıkan yaygın bir sindirim problemidir. Dünya nüfusunun yaklaşık %65’inde, laktozu parçalayan laktaz enziminin yetersizliği nedeniyle bu durum görülür. Bu makalede, laktoz intoleransının belirtileri, teşhis yöntemleri, tedavi seçenekleri ve günlük yaşamı kolaylaştıran pratik ipuçlarını bulabilirsiniz. Laktoz İntoleransı Nedir? Laktoz, süt şekeri olarak bilinen ve…