7 aylık bebekler, hem fiziksel hem de zihinsel gelişimde önemli adımlar atar. Bu dönemde bebeğinizin hareket kabiliyeti artar, çevresini keşfetme merakı yoğunlaşır ve sosyal etkileşimleri daha anlamlı hale gelir. İşte bu süreçte dikkat edilmesi gerekenler ve bebeğinizin gelişimini desteklemek için pratik öneriler:
Fiziksel Gelişim ve Motor Beceriler
7 aylık bebekler genellikle desteksiz oturabilir ve ellerini serbestçe kullanarak oyuncaklara uzanabilir. Bazı bebekler emekleme pozisyonuna geçebilir, hatta ileri-geri hareket etmeye başlayabilir. Nesneleri bir elinden diğerine aktarma, avuç içiyle sıkıca kavrama ve küçük objeleri başparmak ile işaret parmağı arasında tutma (kıskaç hareketi) bu dönemde görülen önemli motor becerileridir. Bebeğinizi yüzüstü pozisyonda oynamaya teşvik ederek kas gelişimini destekleyebilirsiniz.
Zihinsel ve Dil Gelişimi
Bebeğiniz artık basit komutları anlamaya başlar. Örneğin, "Topu ver" dediğinizde nesneyi tanıyıp size uzatabilir. Sesleri ve mimikleri taklit etme eğilimi artar; "ba-ba", "da-da" gibi heceleri tekrarlayabilir. Onunla bolca konuşmak, nesnelerin isimlerini söylemek ve kitaplardaki resimleri birlikte incelemek dil gelişimini hızlandırır. Renkli ve dokulu kitaplar, bu dönemde en sevdiği oyuncaklar arasında yer alır.
Sosyal ve Duygusal Davranışlar
7 aylık bebekler, tanıdık yüzleri yabancılardan ayırt edebilir ve ayrılık kaygısı belirtileri gösterebilir. Anneden ayrıldığında ağlama veya huzursuzlanma normaldir. Yabancıları yadırgayabilir, bu nedenle yeni insanlarla yavaş yavaş tanıştırmak önemlidir. Bebekler bu dönemde "cee" oyunlarından keyif alır ve karşılıklı gülümseme ile iletişim kurar.
Beslenme Düzeni ve Ek Gıdalar
7 aylık bebeklerde anne sütü veya formül mama ana besin kaynağı olmaya devam eder, ancak ek gıdaların çeşitliliği artırılmalıdır. Püre halinde sebzeler (havuç, kabak), meyveler (elma, muz) ve tahıllar (yulaf, pirinç) denenebilir. Demir içeren besinlere (kırmızı et püresi, mercimek çorbası) öncelik verilmelidir. Katı gıdaları reddederse zorlamamak, birkaç gün sonra tekrar denemek gerekir. Öğünlerde porsiyonlar küçük tutulmalı ve alerjen gıdalar (bal, yumurta akı) verilmemelidir.
Uyku Düzeni ve Ritüeller
Bu ayda bebekler genellikle günde toplam 14-15 saat uyur. Gece uykuları 10-12 saat sürebilir, gündüz ise 2-3 kez kısa şekerlemeler yaparlar. Uyku öncesi rutinler (banyo, masal okuma) geçişi kolaylaştırır. Uyku gerilemesi yaşanıyorsa (sık uyanma, huysuzluk) diş çıkarma veya gelişimsel sıçrama ihtimali göz önünde bulundurulmalıdır.
Oyun ve Aktivite Önerileri
- Hareketli Oyunlar: Emeklemeyi teşvik etmek için sevdiği oyuncağı uzağa koyup ulaşmasını sağlayın.
- Dokunsal Keşif: Farklı dokulu oyuncaklar (tüylü, pütürlü) sunarak duyusal gelişimi destekleyin.
- Müzik ve Ritim: Basit enstrümanlar (marakas, davul) ile müzik eşliğinde oynamak motor becerileri geliştirir.
Ebeveynlere Önemli Uyarılar
- Bebeğinizin etrafındaki küçük nesneleri ağzına götürmesini engelleyin (boğulma riski).
- Mobilya kenarlarına köşe koruyucu takın ve elektrik prizlerini kapatın.
- Gelişimsel gerilik şüphesi varsa (oturmada zorlanma, göz teması kurmama) çocuk doktoruna danışın.
Her bebeğin gelişim hızı farklıdır. Bazıları emeklemeye erken başlarken, bazıları daha fazla zaman alabilir. Sabırlı olmak ve bebeğinizin kendi ritmine saygı duymak en sağlıklı yaklaşım olacaktır.