Enfraruj Nedir?

750 – 400000 nanometre dalga boyundaki elektromanyetik dalgalara enfraruj (infraruj) denmektedir. Günümüzde fizik tedavi için kullanılırken en etkili yöntemlerden biri olduğu bilinmektedir ancak sadece fizik tedavi için değil ortopedi, plastik cerrahi ve rehabilitasyon gibi alanlarda da yaygın şekilde kullanılmaktadır. 

Kızılötesi olarak da bilinen enfraruj ışınları kullanıldıkları bölgedeki moleküler ve atomik hareketlerin artması ile ısı oluşturmaktadır. Yüzeysel sıcak uygulamada da tedavi olarak kullanılmaktadır. Tedavi için kullanım aralığı 7600 – 150000’dir. Enfraruj kaynağının güneş olduğu ve güneşin de %59’unun enfraruj ışınlarından olduğu bilinmektedir. Bu ışınların havayı ısıtmadan direkt uygulandığı bölgeyi ısıtması önem kazanmaktadır. Işınlar kan dolaşımını artırarak toksinlerin vücuttan atılmasını sağlamaktadır. İnfraruj cihazının uygun fiyatlı, evde de kullanılabilen ve kullanımı kolay bir cihaz olması bir avantaj olarak görülmektedir.

Enfraruj Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?

Enfraruj sıklıkla fizik tedavide kullanılmaktadır. Işınlar, kullanıldığı ve emildiği bölgedeki dokuları derinden ısıtmaktadır. Bu şekilde pek çok hastalığın ve rahatsızlığın iyileşmesini sağlamaktadır. Enfrarujun tedavisinde sıklıkla kullanıldığı durumlar aşağıda sıralanmıştır;

• Düşme ve çarpma gibi kazalardan sonra,
• Kireçlenmelerin alevlenme göstermeyen dönemlerinde,
• Kas spazmlarının tedavisinde,
• Omurga rahatsızlıklarının tedavisinde gerek duyulması halinde diğer tedavi yöntemleriyle birlikte, 
• Bel ve boyun fıtığı tedavisinde,
• Masaj ve mobilizasyon gibi tedavi yöntemlerinden önce ilgili bölgedeki adale ve eklemleri gevşetip tedaviye hazırlamak için,
• Vücut ağrılarının tedavisinde,
• Romatizma tedavisinde,
• Uykusuzluğa karşı kullanılmaktadır.

Enfraruj Lambası Ne İşe Yarar?

Enfraruj lambasının pek çok faydası olduğu bilinmektedir. En çok fayda görülen durumlar aşağıdaki gibidir;

• Metabolizmanın çalışmasını, bağ doku esnekliğini ve vücutta ısıyı yükselterek solunumu artırmaktadır.
• Vücudun %75’ini oluşturan suyu temizlemektedir.
• Kılcal damarları genişletmektedir. (vazodilatasyon).
• Vücuttaki kanı temizlemekte ve kan dolaşımını hızlandırmaktadır.
• Kaslar, lenfler ve sinirlerle ilgili tüm dokulara etki etmektedir.
• Besinler ve deri yoluyla vücuda giren, zararlı yapıdaki toksik maddelerin vücuttan atılmasını sağlamaktadır. Bu işlem ise terleme yoluyla gerçekleşmektedir.
• Vücuttaki ağrıları azaltmaktadır.
• Kasları gevşetmektedir.
• Yaraların iyileşmesini sağlamaktadır.
• Kollajen aktivitesini uyararak ciltteki kırışıklık ve yaşlanma belirtilerinin azalmasına yardımcı olmaktadır.
• Aşırı ultraviyole ışına karşı korumaktadır.
• Ödemi azaltmaktadır.
• Kas spazmlarını azaltmaktadır.

Enfraruj Fizik Tedavi

Enfraruj ışınları vücuttaki ağrıları azaltmak ve yüzeysel ısının artırılmasıyla kasların gevşemesini sağlamaktadır. Günümüzde bilinen ve tercih edilen en etkili elektrikle ağrı tedavi yöntemlerinden biri tenstir. Tensin uygulama süresi 10 – 15 dakika arasında değişmektedir. Ağrı hissedilen bölgeye elektrot yerleştirilerek işlem yapılmaktadır.

Cihazın 5 farklı akım modu vardır. Bu akımlar kombinasyonlar ve akımın büyüklüğüne göre değişmektedir. Uygulama vakumlu ve vakumsuz olarak yapılabilmektedir.  Kızılötesi ışılar post travmatik ağrılar, zona ve siyatik ağrıları, bel boyun fıtığı ve ağrıları, kireçlenme ve romatizma ağrıları gibi pek çok akut ve kronik ağrının tedavisinde etkili olmaktadır. Aynı zamanda kas spazmlarının tedavisinde, kulak çınlamalarında ve deri ülserlerinin tedavisinde de yaygın olarak kullanılmaktadır. 

Enfraruj Cihazı Uygulama Yöntemi

Enfraruj uygulamasının aşamaları aşağıdaki gibidir;

• Hastanın rahat bir şekilde yatıyor olması gerekmektedir.
• İşlem çıplak deri üzerinde yapılmaktadır.
• Hastanın dayanabileceği sıcaklık dozu ayarlanır.
• Işınlar ilgili bölgeye dik gelecek şekilde ayarlanmalıdır.
• Cihazın hastadan 30 cm – 50 cm uzakta durması gerekmektedir.
• İşlem sırasında hastada aşırı terleme ya da tam tersi hissetme durumu görülmelidir. Bu durumların görülmemesi halinde uygulamanın doğru olmadığı anlaşılmaktadır.
• İşlem süresi 15 – 20 dakika arasında değişiklik göstermektedir.
• İşlem seanslar halinde yapılmalıdır.
• Hastanın durumuna göre tedavi 15 ile 20 seans arasında sonlandırılmaktadır.

Enfraruj Uygulanmaması Gereken Durumlar

Enfraruj ışınlarıyla tedavinin bilinen bir riski yoktur ancak bu durum sadece normal şartlar için geçerlidir. Uygulama yapılmaması gereken riskli durumlar aşağıdaki gibi sıralanmıştır;

• Ciltte duyu eksikliği olması durumunda,
• Dolaşım bozukluğu olan kişilerde,
• Kanamaya meyil ve tümöre sahip kişilerde,
• Işınlara karşı hassasiyeti olan kişilerde,
• Enfeksiyon kapmış kişilerde,
• Gözle görülebilen yaralanmalarda,
• Kanserli hastası kişilerin kanserli bölgelerinde,
• Yüksek tansiyon hastası kişilerde,
• Kalp ve damar hastalığı olan kişilerde,
• Dolaşım sisteminde fonksiyonel bir bozukluğu olan kişilerde,
• Sıcaklığa karşı aşırı hassas olan kişilerde uygulanmaması tavsiye edilmektedir.
• Romatoid artrid ve gut hastalığı olan kişilerde yapılan deneylerde uygulama sonrasında eklem sertliğinde artışlar görülmüştür. Bu nedenle bu durumdaki kişilere de uygulanmaması tavsiye edilmektedir.