Porno Bağımlılığı

Porno Bağımlılığı Nedir?

Porno; izleyen kişiyi yani izleyiciyi cinsel olarak uyarmak için kurgulanmış olan ve cinsel ilişki sahneleri içeren bir tür filmdir.

Bağımlılık; herhangi bir şeye ya da bir kişiye karşı engellenemez bir şekilde duyulan bağlılık veya istek şeklinde tasvir edilebilir. Bağımlılık durumunda kişinin kendi kendisini kontrol etmesi mümkün değildir. Zaman içerisinde ciddiyetini arttırarak devam eder.

Porno bağımlılığı ise bir kişinin cinsel açıdan uyarılmasını amaçlayan filmleri ya da kurgulanmış sahneleri, kendisini kontrol edemeyecek bir arzu ile izleme isteğidir. Kişi zamanla, bu durumun istese bile geçemez hale gelir.

Genellikle erkeklerde daha yaygın bir şekilde görülmektedir. Bunun nedeni ise erkeklerin oldukça küçük yaşlardan itibaren cinsel içerik barındıran filmleri izleyerek mastürbasyon yapma eğiliminde oluşlarıdır. Bu durum ise oldukça normal bir davranış olarak nitelendirilmektedir.

Porno Bağımlılığı Belirtileri Nelerdir?

Porno bağımlılığı hastalığının belirtilerini aşağıdaki gibi sıralamak mümkündür.

• Kişinin sürekli olarak ekran başında ve sanal ortamda cinsel içerikler üzerine zaman geçiriyor olması
• Kişinin sürekli olarak tek başına kalma isteğinde olması
• Kişinin gerçek bir cinsel ilişki içerisine girmek yerine kendisini porno aracılığı ile tatmin etme isteğinde olması
• Kişinin partneri ile cinsel temas içerisine girmemesi
• Kişinin partneri ile cinsel temas içerisine girmekten kaçınması
• Kişinin partneri ile iletişiminin yok denecek kadar az bir hal alması
• Kişinin cinsel temas yerine mastürbasyon yapmayı tercih ediyor olması ve bu durumdan herhangi bir rahatsızlık duymaması
• Kişinin sosyal hayatına önem vermemesi ve hatta sosyal hayattan kopması
• Kişinin iş hayatında aksamalar yapması

Porno Bağımlılığı Nedenleri Nelerdir?

Porno bağımlılığı hastalığı genellikle;

• Karşı cinse karşı duyulan çekingenlik
• Cinsel performansının yetersiz olduğunu düşünme
• Cinsel organının (penis boyutu, vajina darlığı) karşısındaki kişinin beklentilerini karşılayamayacağı hissi
• İletişim kurma becerilerinin yokluğu veya zayıflığı
• Gerçek dünyadan kaçma isteği ve hayaller aleminde olma
• İş hayatında karşılaşılan problemler
• Sorunlu evlilik geçmişi
• Başarısızlıkla sonuçlanan cinsel ilişki girişimleri ve cinsel ilişkiler
• Yaşanılan sorunlar ile baş edememe ve bunların sonucunda oluşan kaygılar
• Korkular ile yüzleşememe
• Sıkılgan bir yapıya sahip olma
• Aşırı sinirlilik hali
• Kendisini sürekli olarak yalnız hissetme ve sevilmeme durumu
• Ağır üzüntüler yaşama ve bununla birlikte gelişen depresyon hali
• Ani bir şekilde görülen maddi manevi hayat değişimleri
• Madde bağımlılığı sebeplerinden dolayı görülmektedir.

Porno Bağımlılığı Aşamaları Nelerdir?

Porno bağımlılığı hastalığının aşamaları;

1. Bağımlılık
2. Yükselme
3. Hissizleşme
4. Rol yapma şeklindedir.

Bağımlılık; kişinin yani hastanın beynine sürekli olarak porno izleme, cinsel uyaran görme ya da mastürbasyon yapma arzusu göndermesi aşamasıdır. Yükselme; kişinin cinsel açıdan tatmin olabilmesi için daha çok pornografik içerik ile temas halinde olmasıdır. Hissizleşme; kişinin izlediği şeylerden herhangi bir zevk almaması ya da alamaması halidir. Son olarak rol yapma ise; kişinin izlediği pornografik içerikten herhangi bir zevk almaması fakat alıyormuş gibi davranması aşamasıdır.

Porno Bağımlılığı Tedavisi Nasıl Olur?

Porno bağımlılığı hastalığının tedavisi için ilk ve en önemli nokta, kişinin içinde bulunduğu durumu fark edip kabullenmesidir. Sonrasında ise içinde bulunduğu durum için kendisini suçlamamalı ve herhangi bir ceza ile kendisini cezalandırmamalıdır. Bu duruma onu iten sebepleri belirlemesi ve bu sebepleri ortadan kaldırarak yok etmeye çalışması da önemli bir girişim noktasıdır.

Tedavi esnasında cinsel terapi ile birlikte genellikle medikal tedavi de uygulanmaktadır. Medikal tedavi ile kişinin içerisinde bulunduğu depresyon hali ya da kaygı bozukluklarının giderilmesi hedeflenmektedir. Sonraki aşamada ise gerekli görüldüğü hallerde çift terapisi veya bireysel psikoterapi tedavilerinden uygun ve gerekli olanı tercih edilerek tedavi sağlanabilir.

Porno Bağımlılığı Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Porno bağımlılığı hastalığı tedavi edilmezse;

• izleyen kişi üzerinde kadın veya erkek fark etmeksizin olumsuz sonuçlara yol açabilir.
• izleyen kişi karşı cinse yakın olma yetisini ya da isteğini kaybedebilir. 
• izleyen kişi karşı cins ile gerçek bir ilişki yaşayacağı zaman yoğun stres altına girebilir ve endişe hali söz konusu olabilir.
• izleyen kişinin partneri kendisini değersiz hissedebilir ve bu durumdan dolayı kendisini rahat hissedemez hale gelebilir.
• izleyen kişinin partneri kendisini pornografik filmlerdeki kişiler ile kıyaslayarak mutsuz olabilir.
• ikili ilişkiler son bulabilir.
• beyin üzerinde sinirsel hasarlara sebebiyet verebilir. 
• izleyen kişinin cinsel deneyimlere karşı duyarsız hale gelmesine sebep olabilir.
• çiftler arasında uzaklaşmalara ve soğukluklara neden olabilir.
• başaramama korkusunu ortaya çıkarabilir.
• kaygısal bozukluklara ya da depresyon hissine sebebiyet verebilir.
• yetersizlik hissine neden olabilir.

Porno Bağımlılığı için Ne Yapılmalıdır?

Porno bağımlılığı hastalığı için;

• İçinde bulunulan durum kabul edilmelidir ve üstesinden gelinebileceğine inanılmalıdır. 
• Bu duruma iten sebepler belirlenmeli ve not alınmalıdır.
• Bir arşiv edinildiyse bu arşivin yok edilmesi gereklidir. 
• İnternet üzerinden erişimin engellenmesi sağlanabilir.
• Hobiler edinilerek zamanın daha dolu ve kaliteli geçmesi sağlanabilir. 
• Sosyal aktivitelere katılım sağlanabilir.
• Aile veya arkadaşlar ile daha sık ve kaliteli zaman geçirilebilir.
• Kişisel gelişimi destekleyici kitaplar okunabilir.
• Sağlıklı bir cinsellik nasıl olmalıdır sorusuna yanıt arayın.
• İnternet bağımlısı olup olmadığınızı sorgulayın. Kullanım kaydınızı tutun ve kendinizi kontrol altına almak için planlama yapın.
• Hayatınızda nelerin mutlak suretle değişmesi gerektiğine karar verin ve ona göre hareket edin.
• Sizi mutsuz eden şeyleri ortadan kaldırın.
• Çevrenizdeki insanları değiştirin. 

Porno Bağımlılığı için Hangi Doktora Gidilir?

Porno bağımlılığı hastalığı için bütün önlemler alınıp farklı şeylerle uğraşılması denendikten sonra yine de başarısız olduysa, daha fazla zaman kaybetmeden ivedilikle herhangi bir sağlık kuruluşu bünyesinde uzman psikoloğa ya da terapiste başvurulmasında fayda vardır. Alınacak olan profesyonel destek ile ve her şeyden önemlisi inanarak bu sorunun üstesinden gelinebilir.